تاس کباب (فوری) زمان آماده سازی: 30 دقیقه برای 6 نفر کوکو سیب‌زمینی با پنیر پیتزا زمان آماده سازی: 20 دقیقه برای 4 نفر میتلُف گوشت به شکل قلب زمان آماده سازی: 45-30 دقیقه برای -- فیله مرغ کبابی زمان آماده سازی: 20-15 دقیقه برای 6-4 نفر اِگالیک زمان آماده سازی: 20-15 دقیقه برای پیش‌غذا: 20-18 نفر – غذای اصلی: 8-6 نفر موس مرغ و سبزیجات زمان آماده سازی: 1 ساعت برای پیش‌غذا: 16-14 نفر - غذای اصلی: 8-6 نفر اسفناج پلو با ماهی زمان آماده سازی: 1 ساعت برای 4-2 نفر کوکو براکلی زمان آماده سازی: -- برای 4-2 نفر، غذای اصلی، 8-6 نفر پیش‌غذا خوراک لوبیاسبز زمان آماده سازی: -- برای 6-5 نفر کته سبزیجات زمان آماده سازی: -- برای 6-4 نفر کوکو زیتون زمان آماده سازی: 30-20 دقیقه برای 6-4 نفر دلمه کلم‌برگ زمان آماده سازی: 90 دقیقه برای 8-6 نفر کوکو پوست کدو و فلفل دلمه‌ای زمان آماده سازی: 30-20 دقیقه برای 6-4 نفر کوکو زبان زمان آماده سازی: 40-35 دقیقه برای 6-4 نفر پنه ماهی و سبزیجات زمان آماده سازی: 15 دقیقه برای 4 نفر سبزی‌پلو با ماهی زمان آماده سازی: 50-40 دقیقه برای 6-4 نفر ماهی شکم‌پُر با سُس شیرین زمان آماده سازی: -- برای 10-8 نفر خوراک کنگر با مرغ زمان آماده سازی: 30-25 دقیقه برای 6-4 نفر خوراک مرغ با ادویه کاری زمان آماده سازی: 30-20 دقیقه برای 6-4 نفر اسپاگتی با سبزیجات و سویا سُس زمان آماده سازی: -- برای 4-2 نفر کیش قارچ و اسفناج زمان آماده سازی: 40-50 دقیقه برای 6-8 نفر مرغ اسپایسی با چیپوتله (chipotle) زمان آماده سازی: -- برای 4 نفر مرغ رژیمی با سُس ترخون زمان آماده سازی: -- برای 4-2 نفر مرغ گریل‌شده با کره ریحان زمان آماده سازی: -- برای -- فیله سالمون با سُس گریپ‌فروت زمان آماده سازی: -- برای 4 نفر شنیسل ماهی تند و تیز زمان آماده سازی: -- برای ۴ نفر سیخ‌های کبابی زمان آماده سازی: -- برای -- اسپاگتی با سس گوشت تند و تیز زمان آماده سازی: 20-30 دقیقه برای 2-4 نفر اسپاگتی با سس گوشت تند و تیز زمان آماده سازی: 20-30 دقیقه برای 2-4 نفر
پـــانیذ مهر ایرانیان